2018年10月から開始したジム通い。 キッカケはスーパー銭湯の大鏡で 自分の劣化した身体を見て 「うわっ！このままじゃダメだ。何か始めなきゃ！」と思ったからです。 ジムの入会手続き後、 客観的に身体の数字を確認する為に (安物だけど)体重計も購入しま…

●サンダル（ニューバランス） 足が蒸れるのが嫌で とにかくサンダルばかり履いていました。 靴下を洗濯するのが面倒くさかった事もあります。 ※メーカーは何処でもよかったですが 俺は足幅が広いので「足幅が調整できるタイプ」を選んでいます。 ※サンダルと…

刑務所のニュースには少しだけ敏感になネコタです。 先日9月19日京都新聞の記事です。 s.kyoto-np.jp ※リンク削除された時用にスクショ 京都刑務所とは ja.wikipedia.org 収容分類級（処遇指標）は WikipediaではB,F「刑務所.net」さんを見るとLB受刑者も入…

まず最初におさらいで プロテインとは ja.m.wikipedia.org 日々の食生活。自炊で足りない分のタンパクを補う為にプロテインドリンクを飲んでいます。 筋トレを始めて約1年。 これまで飲んだプロテインは8種類。 1kgづつ購入しました。 それぞれの個人的な感…

シャコタンといっても積丹半島のことではありません。 http://積丹半島 - Wikipedia 車高短＝シャコタン車のことです。 ※今風にいうとローダウン 1970年代から90年代後半まで流行した （JDMとは異なる）改造車文化の事です。 ja.wikipedia.org 先日見つけた…

男子高校生買春の疑い、新潟の小学校校長ら逮捕 www.sankei.com （※リンク削除された時様にスクショ） 2人逮捕されてますが、もう一人の容疑者（会社員）より 小学校の校長先生が「男子高校生」を買春 ・・・ってところでインパクト大です。 // 俺の勝手なBL…

駅前のホールAで用を足そうと便器を見て顔をしかめます。 小便器の前が（尿で）水たまりになっています。 この店は小まめに清掃する店なので 「清掃不行き届き」という事はありません。 誰だろう？ もうしょうがないなぁ・・。 違う日、駅の反対側にあるホー…

※気取って「アンダーウェア」とか書きましたが パンツの話です。 世の成人男性の約75パーセント(当社調べ) はユニクロ/GUでパンツを購入していると思われますが、 (お爺ちゃんはコープかイオンになるのかな？) 俺はカインズホームの作業着コーナーで(パンツ…

常日頃から「オートロック」の物件に住みたいな…と思っているネコタです。 いまの安アパートは隙あらば… 「インターネットの代理店」、 「電気代が安くなるナンチャラ」、 www.noranuko.tokyo 「乳製品の定期購入」、 「ソフトバンク系据置Wi-fi機器の代理店…

労役場（刑務所）で90日間労役の作業経験があるので「刑務所」関連のニュースに反応してしまうネコタです。 先日の記事です。 www.sakigake.jp ※リンク削除された時用にスクショ ●秋田刑務所とは ja.wikipedia.org 収容分類級は『B』です。 ※再犯者の短期収…

俺が心の中で「半ズボン先輩」と読んでいる人物がいる。 ホームレスだ。年齢不詳だが40,50代だろうか。 S駅の正面、廃墟になった地方デパートの入口に住み着いている。 雨傘を2つ広げて簡易的な目隠しにして 座ったり、寝たり、気ままに過ごしている。 // 廃…

●家賃+駐車場 ¥40.000 ●水道光熱費 ¥4.644 ※ガス¥2.317 ※電気¥2.327 ●食費¥25.432 ※酒、コンビニ含む ※水、土日は実家で食べています。 // ●歯医者¥2.940 ※歯のPMTC ●ジム会費 ¥7.236 ●自動車関連 ¥13.540 ※保険 ¥5.540 ※ガソリン代 ¥8.000 (¥2.000×4回給油…

刑務所で労役90日していたので 常に刑務所関連のニュースには反応してしまいます。 先日のニュースです。 headlines.yahoo.co.jp ※リンク削除された時用にスクショ ※リンク削除された時用にスクショ 福岡刑務所 ja.wikipedia.org 収容分類級は ja.wikipedia.…

itunesでDLした楽曲の「プレイリスト」を作っている時にふと 以前 高田渡のプレイリストを作ってよく聴いていた事を思い出しました。 ja.wikipedia.org ぜんぜん世代ではありませんがフォークシンガー「高田渡」の事は知っていました。 最初はに見たのは確か…