去年(2017年)の労役期間でせっかく-9kgのダイエットに成功したのに
今年(2018年)の夏過ぎからブクブク太り始めた。
完全にリバウンド太りだ。
遂に体重も90キロを超えた。(身長は175センチ)
元々腹は出ていた(! が 更にポッコリお腹の
「お父さん体系」になってしまい
XLの服ではお腹周りがキツキツなので
ユニクロ通販でXXLの服を買い始める様になった。
(胸元はスカスカだけどお腹がキツキツ)
このままじゃダメだ。
思い立ったが吉日なので 10月某日、24時間開いてるジムに見学の電話をして そのまま入会した。
別にムッキムキになりたいわけじゃない。
細マッチョになりたいわけでも無い。(憧れは正直ある)
ユニクロやGU.無印の店舗で服が買えるようになりたいだけなのだ。
(XL着れるけれどお腹がキッツキツのパッツパツ)
(➕ヒザ痛、腰痛対策もある)
年齢的な事もあるしな、元々筋肉が付きにくい体質だしな・・・と思ったけど
全て言い訳だ。
とりあえず1月の20日頃に筋トレ途中経過の写真を載せようと思う。
(12月28日現在、見た目の大きな変化は特に無い....)