野良猫みたいに生きている(プロ

交通違反の罰金が払えず刑務所で労役90日→労役終了後3ヶ月間自立支援ホームで生活→その後色々の備忘録

【腰痛】坐骨神経痛その後…

先日ブログに書いた坐骨神経痛ですが

痛み止めを飲みながら仕事をしています。

残念ながら

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自分的に「ラックル」は効果が感じられませんでした。

 

やはりロキソニンに頼るしか無いようです。

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朝6時半に1錠飲むと

8:00-17:00まで十分に効きます。

※足裏、太もも、臀部の感覚は麻痺してる状態

 

夜も痛みは少なく翌朝起きるまで持ちます。

 

ただ一度、午前4時頃痛みが我慢できず

1錠飲み

その後も痛みが治まらず

6:30にもう1錠飲んだところ「激しい眠気」

を感じ、起きているの辛かったです。

ロキソニンの副作用

 

…決して万能薬では無いのです。

 

痛み緩和ストレッチ は1週間欠かさず行っていますが残念ながら まだ効果は出ていません。

 

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毎日激しい肉体労働をしているので

身体を休める時間が足りず

ストレッチ の効果が薄いのかも知れません。

 

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とりあえず働かないと食べていけません。

 

薬さえ飲めば体は動くので

やれるところまで頑張ります。

 

身体がぶっ壊れたらその時はその時です。