肉体労働のバイトで日々食いつないでいますが
下半身を中心に満身創痍のネコタです。
※男性機能も衰えつつあるけどここでは省略します。
ようやく坐骨神経痛の具合が良くなってきたと思ったら
今度は膝痛です。
バイト開始当初から左膝痛に悩まされてきましたが
今回は左右とも膝痛です。
膝関節がガクガクする(左膝)+裏側(右膝)が痛いのです。
※故に坐骨神経痛が回復しつつある今でもロキソニンは継続して飲んでいます。
階段の上り下りも手すりにつかまらないといけません。
辛いです。
が、
もちろん仕事中は絶対口に出しません。
膝が痛いんですよぉ
いやぁ膝がいたいっすねぇ
…と仕事中口に出した所で
他の人からしたら
「何アピールだよ（苛立ち）」って話しですし、
その辺は自己の健康管理の問題です。
痛みはググッと堪えて働いています。
…とは言え このところ夜中に目覚めて真っ先に呟くのが
「あぁ膝痛え…」です。
ある日、更衣室で膝サポーターをしている古参バイトの先輩に話しかけたところ
「バンテリンの膝サポーターが良いよ」
との事だったので早速購入しました。
痛みが無くなるわけではありませんが、
それほど緩和するわけでもありませんが、
膝がガッチリ固定されて
確かに安心感はあります。
※汚い脚ですみません
普通の安価な筒状サポーターと比べて
膝が固定されている感じ（安心感）に加えて
立ったまま装着できるのが便利です。
筒状サポーターは当然ながら
サポーターに脚を通す必要がありますが
これが意外と面倒くさいのです。
特に腰、両膝を痛めているネコタにとって
椅子のない更衣室で立ったまま筒状のサポーターに脚を通すのは
地味にストレスです。
立ったまま素早く装着できるマジックテープのサポーターは良いですね。
追加で右膝用も入手します。
坐骨神経痛に引き続き
またストレッチで膝痛の痛み緩和に努めていきます。
ネコタがバイトする職場では
膝・腰・股関節を痛めている古参の先輩達が多いので
アドバイスを頂きつつ仕事に励んでいきます。
