ネコタの肘（腕）痛が悪化しています。
※前腕外側の痛みです。
病院で診察の結果は
「上腕骨内側上顆炎」
いわゆる「ゴルフ肘」です。
ゴルフ⛳️一度もした事ないのに…
痛みを我慢すれば腕は動くので
今の所は何とか日々働いています。
膝痛もですが
このゴルフ肘も悪化していて
「夜間痛」を伴うので非常に辛いです。
そこで当面の対策として
(膝痛用)ロキソニンの頓服に加えて
痛み緩和用の腕サポーターを試みる事にしました。
病院の売店で販売している物は色が白/ブルーなので作業に伴う汚れが目立ちます。
そこでAmazonで黒を選び購入しました。
¥990/本×2(左右)+送料¥220
安価な品ですが取説は同封しています。
装着！
※ジム324回目です。
筋トレにも使用しました
以前ほど痛みは感じませんでした。
気のせいかもですが効果あり⁈
1.2週間ほど使ってみて
後から感想を追記します。
