野良猫みたいに生きている(プロ

交通違反の罰金が払えず刑務所で労役90日→労役終了後3ヶ月間自立支援ホームで生活→その後色々の備忘録

健康診断

職場で行われた健康診断の結果が届きました

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どれどれ 見てみましょう

 

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食生活の見直しが必要かも知れません

 

血糖とコレステロールかぁ

最近、朝食が菓子パンに戻ってしまいましたし…

明日から改善します

 

貧血は食事で解決できるでしょうか?

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MCV/MCHとはなんぞ?

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なるほど

 

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了解です

 

ネコタ70歳位までは生きる予定なので

あと約13年、健康でいられる様に

食生活の改善に心がけていきます