野良猫みたいに生きている(プロ

交通違反の罰金が払えず刑務所で労役90日→労役終了後3ヶ月間自立支援ホームで生活→その後色々の備忘録

2019-02-06から1日間の記事一覧

腰痛から坐骨神経痛が再発したので ストレッチで痛みの緩和をはかる。

先日の腰痛が少し悪化。 右の太ももの裏とお尻が痺れてきた。 坐骨神経痛の再発だ。 ja.wikipedia.org 坐骨神経痛は3年前にもなっている。 前回は右足の裏半分(真ん中から外側)→脹脛→太もも裏→お尻と 痺れが上にあがってきて歩行困難になった。 今回は太…