野良猫みたいに生きている(プロ

交通違反の罰金が払えず刑務所で労役90日→労役終了後3ヶ月間自立支援ホームで生活→その後色々の備忘録

(筋トレ)握力補助グリップを購入

最近 筋トレのダンベル(ベンチ)プレスで使う重量が上がらなくなりました。 www.google.com 20kg迄は比較的順調に行きましたが、22kgのダンベルだと握って持つだけで手が疲れてしまいます。 // ラックからダンベルをそれぞれ両手に持ち、 ベンチに座り、ダ…

風邪ひき

// 先週の金曜日に喉にチクリと違和感。これは風邪の予感と思っているウチに昨日から寒気、喉の痛み、筋肉の痛み、鼻水、せき、と一気に症状が出てきた。体温は27.8度とまだ微熱。悪化して高熱が出る前に 今のうちに何とか手を打たねば・・・。4月に病院で処…

「便利屋」現る

雨降りの日曜日。 正午前、 部屋で自転車のタイヤに空気を入れていた。 不意に玄関のチャイムが鳴る。 俺、舌打ち。「また来たか…。」 // オートロックなど無い安アパートなので 宗教の勧誘やら訪販業者の格好の餌食物件となっており 「週2周3」迷惑な奴ら…

6月の筋トレ途中経過

6月の筋トレ、◯(マル)と×(バツ)は・・・。 ◯ダンベルベンチで22kgのダンベルを上げられるようになった。 (10rep 3セットはまだ無理なので6rep 3セットでやってます。) ×停滞期。脚トレ、スクワットを避けるようになった。 ×相変わらず食事、飲酒の制限…

俺 「秘密の小部屋」の整理依頼を受けた話②

一旦、例の個人用ビデオボックス部屋を後にして帰宅する。 作業手順を考える。 当時はメルカリなど無く、 また時間も限られていたので中古で売る…という発想はなかった。 // 本来、個人宅から排出されるゴミは「一般ゴミ」だ。 よって市の清掃局に自分で粗大…

俺 「秘密の小部屋」の整理依頼を受けた話

「ちょっとお願いがあるんですよ…」 2011年の11月、 携帯越しのヤマガタ君(仮名)の口調は重い。 // ヤマガタ君は(株)ムニャムニャ(仮名)時代の同僚だ。 震災をキッカケに退職し、実家が経営する会社で働いているが、 先日お父さんが体調不良で倒れたばかりだ…

俺と宗教

昨日の夕方 部屋で洗濯物を干しているとチャイムがなった。 ・・・「チッ」俺、舌打ち。 // 安アパートなのでオートロックなど無い。 誰構わずピンポン鳴らして訪問してくる。 ワザとドアに体当たりして大きな音を出してからドアを開ける。(威嚇) 眩しい作…

少し蒸し暑い夜だった

ある金曜の夜、歓楽街の某ビル内のとある店でハイボールを飲んでいた。 まだ5月なのに少し蒸し暑い夜で喉が乾いていたのだ。 写真と本文は関係ありません カウンター越しには若いバーテンと女性スタッフが3.4人。 バーというよりはスナックに近い。 // 1時間…

H&Mスウェットの紐をゴムに替えただけの話

私服はほぼジャージです。 // 最近、暑い日が続いているのでハーフパンツも履き始めました。 (スウェットの半ズボン) H &Mのハーフスウェットパンツ(L)を愛用しているのですが サイズが大きく、かつ、ウエストの紐が自分的に長く 着脱の度に「紐」結び直す…

振り返り・・2年前の6月4日は刑務所で労役をしていた。

6月4日、自分のブログだと丁度このあたりだろうか www.noranuko.tokyo www.noranuko.tokyo 今日と同じカラッと晴れた日だった。 // 刑務所に収監されてまだ4日だが、 当時の感覚だと既に1週間以上経過している気分だったと記憶している。 (刑務所で過ごす1…

初の海外通販で失敗した話

欲しいモノが見つからない時は… 自分で作る、 探して買う、 ・・・の2択だと思っています。 // 自分で作るのは不器用なもんで、トコトン探してでも通販で買う事が多いのですが、 今回、どうしても「ある物(大した物じゃない)」が アマゾンでも、 楽天でも…

「銀行口座差し押さえ」の話①

「口座差押え」についての思い出です。 // 俺個人ではなく、昔の勤務先の口座です。 会社とは名ばかりの個人商店みたいな会社で 「口座差し押さえ」は3回ありました。 Q: 一体なぜ大切な会社の口座が差し押さえられなければならないのか・・・。 A: 支払い義…

俺、信用情報開示報告書を請求・・・する話②

前回 www.noranuko.tokyo 俺の「信用情報開示報告書」は表紙も含めると全11ページあり、 内「クレジット情報」は9ページ。 // 内訳は ①楽天カード⚫️ ②アイフル⚫️ ③アコム⚫️ ④SMBCコンシューマーファイナンス◯ ⑤某地銀カード◯ ⑥アコム(2014年→2016年完済)◯ …

俺、信用情報開示報告書を請求・・・する話①

ある日携帯にショートメール(SMS)の着信が・・・。 (母のアパート家賃の振込にのみ利用している)某地銀からだ。 どれどれ・・・ 「日頃のお取り引き内容から判断させていただいた商品のご案内です」 ・・・とある。(リンクは押さなかった) ほう! 銀行…

訪販業者

金曜日、バイトが早く終わったので16時前に帰宅して 洗濯と夕飯の準備をしていた。 チャイムが鳴る。 // ウチは安アパートなのでオートロックなんてない。 訪問者は換気扇が回っているので在宅だと思ったのだろう。 舌打ちする。 今どき家庭訪問でロクなヤツ…

5月の筋トレ途中経過(写真あり)

5月の筋トレ、○(マル)と×(バツ)は・・・。 ○ダンベルベンチで持ち上げるダンベルの重さが20kgになった。(先月までは18kg) ○去年の10月半ばから通い出したジムでの筋トレが100回を超えた。(継続できた) // × 5月前半は 「腰痛」と軽い「坐骨神経痛(右太も…

お題 「迷い」と「決断」

自分の中で最大の「迷い」と「決断」は このブログでさんざん書いていますが 交通違反の罰金45万がどうしても一括で用意出来ず、 知人、友人に借金するか否か迷った結果、 刑務所に行って労役する事を決断した事です。 // 当時,すでに借金があり(クレカ2社キ…

「居眠り磐音」の映画化※5/20追記

平日 朝の車移動時は必ずNHK・R1の 「すっぴん!」を聞いているのだが、 今日の放送で佐伯泰英の人気小説「居眠り磐音」が映画化! 今週の金曜日に公開される事を知った。 【すっぴん!インタビュー】映画監督の #本木克英 さんとの一枚。映画作品の裏話など…

咳喘息とアレルギー検査

先日、受診した病院に血液検査とアレルギー検査の結果を聞きに行ってきた。 www.noranuko.tokyo 血液検査の方は異常なし。 (献血の検査結果を毎回確認しているので不安は無かった) www.noranuko.tokyo // アレルギー検査の結果は…と。 16項目中7項目で陽性反…

労役と男達の2年後

先日、久し振りにイワシダ君からLINEが来た。 飲食の仕事は辞めて今は別の職についている。 車の免許はまだ取っていない…との事だった。 // カメイ老人とは前に一度 電話したが元気だったとの事。 カメイ老人も今年で74歳か…。 今は書けないけど結構な人物で…

「10分だけ話を聞いてよ」・・・ネットワークbizに誘われた話

新卒でT芝系の大工場で働き出して1年が過ぎた頃 同期のMが俺に声をかけてきた。 「ネコタ、今日時間ある?仕事終わったら10分だけ話聞いてよ。」 // Mは背が高くハンサムな顔立ちだが正直それほど仲が良いわけじゃなかった。 Mはハンサムな上に歳上の彼女ま…

最近聴いている曲など

相変わらずノエル・ギャラガー。 良い年齢の重ね方をしているカッコいい!。 youtu.be そして諸兄達からは「お前っ今頃知ったのか!・・」とお叱りを受けそうだが 「旧Bis」 2013年頃から存在はTwitterで知っていたが当時はMVを見てもピンとこなかった。 先…

男の職歴

なんて事ない自分の職歴・・・ // ●高校を卒業してT芝系の工場で7年勤務する。 3交代+残業で高給だった。 ⇩ 夜勤がキツくなったのと上司との人間関係に悩み このまま働いても将来が見えなかったので退職。 25歳から46歳まで ●ムニャムニャ(仮称)商店で働き…

日陰者なので連休中行くところが無い…話

平成から令和になって、 5月連休になって、 グズついていた天候もスッキリと晴れて、 さぞかし皆、素敵な連休を過ごしているに違いない。 でも残念ながら俺は人混みが苦手。 // 自転車で街に出ても 家族連れとカップルばかりで嫌になる。 加えて煩い中高生の…

10連休で(労役)刑務所の免業日を思い出す

世の中は10連休。 家族サービスでレジャー施設に行く人、 一人旅する人、 或いは休日出勤で働く人… 過ごし方は色々だろうが この時期に労役でムショ生活している人は居るのだろうか? // 労役=強制労働 10連休=作業休める(でも労役の日数はつく) →ラッキー…

咳喘息…ゴホゴホ...咳喘息?

夜中、深夜から明け方に咳が出て止まらない。 熱、その他の症状はない。 咳は地味に体力を削がれる 2013年にも同じ症状を経験していて その時は「咳喘息」と診断された。 www.google.com 今回も同じ咳喘息だろう。 // 前回と同じ病院に行って吸入薬を処方し…

愛用している家電(2019年4月現在)

2018年に購入して未だに愛用しているモノ。 2017年の強制執行で取り上げられた荷物の中から回収したモノ。 www.noranuko.tokyo // ①Panasonic ボウズバリカン ●2018年購入 基本 ほぼ坊主頭なので週イチ風呂場でセルフカット(2mmでカット) ②Panasonicボディ…

客観的な数字で見るとやっぱり俺、まだまだ「豚」だった話

携帯の画面で見た自分の体は半年前より確実にムキっていて その時は満更でもなかったけれど、 改めて後日、PCの大きい画面で見るとまだまだ全然で少し落胆した。 www.noranuko.tokyo // 2ヶ月ぶりに体重計に乗ってみたが(起床直後) 客観的な数字で見ても…

4月の筋トレ途中経過(写真あり)

今月(2019年4月)は 風邪ひいたり、 ギックリ腰になったりで 筋トレの回数自体は先月とほぼ同じながら スクワットを一旦止めたり、 重量を減らしたり・・・と あまり充実した筋トレ月間ではありませんでした。 // 数少ない○(良かった点)は、 ①14kg→16kgと…

(糖質)ウチの場合は約16年かかった話

ようやく体調が元に戻ったのでジムで筋トレしてきた。 ジムから自宅アパートに帰るルートは2つあって、 ①最短ルートだが道幅は狭く途中コンビニは無い。 ②3,4分遠周りするが道路は広く、コンビニもある。 いつもは途中にコンビニがある②で帰るのだが今日は …