缶のハイボールをを飲みながら 酔った頭でぼんやり考える。 リーマンショック、震災、労役（刑務所） 自宅強制執行、ホームレス（自立支援ホーム）生活。 色々あったけど 今が1番幸せかも。 // 薄給の職場で馬車馬の様に働いて 腰も膝も足首もボロボロ。 痛…

肉体労働のバイトで日々食いつないでいますが 下半身を中心に満身創痍のネコタです。 ※男性機能も衰えつつあるけどここでは省略します。 ようやく坐骨神経痛の具合が良くなってきたと思ったら 今度は膝痛です。 バイト開始当初から左膝痛に悩まされてきまし…

初老の身体に自ら鞭を打って肉体労働のバイトに励んでいるネコタです。 先日（6月10・11日）はネコタの住む街は最高気温30度超え、 6月半ばにして「真夏日」でした。 当日はベテランの先輩が中心の班で作業していました。 ※定年間際or再雇用の大先輩。 「ネ…

人生は「出会いと別れの繰り返し」です。 2018年春頃からメインの決済としてLINE Payを愛用してきましたが、 この5月の規約改編で LINE Payプリペイドカードでは使用してもポイントが付かなくなりました。 詳しくは↓参照 www.google.com 本来ならこのタイミ…

4月の末から坐骨神経痛に伴う 右太腿、右臀部（お尻）の痺れ（痛み）に悩んできましたが www.noranuko.tokyo ２日ほど前から痺れ（痛み）が減ってきました。 ※痺れ（痛み）は僅かにあります。 ※右足裏外側の痺れも僅かに残っています。 // 毎日欠かさず行っ…

5月分の支出です。 ●家賃 ¥40.000 ※駐車場代含 // ●水道光熱費 ¥9.791 ※毎日作業服を洗濯して部屋干し(除湿機稼働) 入浴もジムのシャワーのみ →自宅で湯船に浸かる様になったのが水道光熱費↑の原因かと。 ●食費 約¥40.000 ※酒代、実家分の食材費含む ●通信費…

約2ヶ月近くジム通いを自粛してきましたが、 ネコタの住む地域で 「緊急事態宣言解除」になったので 6月から徐々に筋トレを再開しようと思います。 それに伴い先日「慣らし運転」的にジムに行ってきました。 マスク着用してトレーニングして下さい…的な貼紙…

コロナウィルスの騒動が始まって以来 自宅→職場→スーパー(コンビニ)→ 自宅→実家→自宅、以外出歩かなくなりました。 ジムにも夜の街にも行かなくなり、 友達とも会わなくなりました。 みんな元気でしょうか？ // Twitterやインスタ等のSNSで交流のある人達は …

先月(2020.4月)後半から坐骨神経痛で 右足裏(の外側)から右太腿裏-右臀部(お尻)に強い痺れ、痛みが発生しました。 「痛み緩和ストレッチ」 をしつつ 痛み止めの薬「ロキソニン・プレミアム」を毎朝2錠 (日によっては朝昼晩)飲んで痛みを抑えています。 約1ヶ…

去年の10月から使用していた 「通信量無制限」がウリだった 「どんなときもWi-Fi」が2月、3月と大規模通信障害で使えなくなり、 復旧後、一方的に通信量が「25G/月」制限になりました。 ※詳細は「格安シムの管理人」様の記事を参照 kakuyasu-sim.jp 無制限→2…

まいにち坐骨神経痛の痛み緩和ストレッチ をしているネコタです。 右足裏(外側)の痺れは少し少なくなった気がしますが 右太腿から右臀部(お尻)はかなり痛い(痺れ)です。 日によっては(体調によっては) 痛み止め薬(ロキソニン)の効きが悪く終日痛みが中々止ま…

初老の身体に自ら鞭打って肉体労働のバイトで食いつないでいるネコタです。 昨日から強い雨が降っています。朝から憂鬱です。 ネコタの仕事は外作業もあります。 支給されているヘルメット+背中に反射材入りの雨具+ゴム長+ゴム手袋で作業をします。 ...が、 …

以前ブログに書いたかもしれませんが、 足裏-脹脛（ふくらはぎ）-太腿裏-そして臀部（尻）にかけて 痛み・痺れがある坐骨神経痛持ちにとって 移動は辛く、ひと苦労です。 歩くのは勿論辛いですし 乗用車も臀部・太腿裏が痛くてネコタの場合、約１０分が我慢…

朝食を食べた後 毎朝6:30に必ずロキソニンを1錠飲んでいるネコタです。 // 右足裏・臀部と太腿裏の痛み・痺れは相変わらず・・・ ※排尿困難も少しあるけど洋式トイレで便座に座れば小用はできます。 ・・・なので痛み緩和のストレッチもいろいろ毎日欠かさず…