相変わらず肉体労働で食い繋いでいます。
腰痛、膝痛は相変わらずですが
体調と精神状態はすっかり回復しました。
10月の体重は80kg±1kg位でほぼ変わらず。
膝への負担を減らす為に
あと2kgは減量したい所です。
足の爪用に爪切りを買いました。
ネコタ、仕事で足を踏ん張る場面が多く
足の指に力を入れるせいか
両足の中指、薬指が変形してしまい
一度爪が剥がれた後、変な形に爪が生えてしまって
通常の爪切りは使えません。
靴下を履く度に
爪がひっかかってしまうので
ニッパータイプの爪切りを購入しました。
このタイプの爪切りを使うのは初めてなので
中々慣れませんが とりあえず問題は解決しそうです。
じんわりとショックです。
57歳・・・。
世代ではありましたが
初期より
「romance」の頃から好きになりました。
