5:40に起床 コーヒー飲んで、少しボーッとします 7:00からジム、 肩と背中を1時間行い シャワー浴びて帰宅 9:30に実家、 母と一緒に朝食を食べます 14:00 母と病院に行き弟の面会 手を握って話しかけます ネコタに反応して弟が少し身体を動かしました 母は少…