相変わらず肉体労働で食いつないでいます。
●11月末から担当地区が変わったので
作業経路を覚える為地図をコピーしたり、
分かりにくい場所には
夜中コッソリ「現場に目印」をつけに行ったり、
色々と工夫しています。
●右手親指の付け根に粉瘤ができました。
日帰り手術の日程を調整中です。
●筋トレは相変わらず週3で通っています。
腰と膝と肘を労りつつ無理のない重さで
やっています。
ダンベルベンチは片手26kgから伸び悩み、
一旦22kgまで落として丁寧にやっています。
●先日…52歳になりました。
ほうれい線だったり白髪だったり👨🦳
目の下の弛みだったり、
治癒力の衰えだったり
身体の全ての機能が色々低下していますが
全てを受け入れて生活しています。
まぁそんな感じでボチボチやっています。
