6月も後半です。
少し前に会社で受けた健康診断の結果が届きました。
ネコタの診断結果は…と
なるほどです。
⚫︎血圧
ネコタ、去年から血圧が少し高くなって
気にしていましたが
今回も142/83と微妙な数値が出ました。
高値正常血圧と軽度高血圧の境界線です。
献血の時にも血圧は計っていて
大体、131/82 と普段から高めです。
⚫︎心電図
高電位
洞性不整脈
※初めてみる言葉でググりましたが特に問題ないっぽい。
⚫︎眼圧
（両）豹紋眼底
※同上
⚫︎その他
脂質は完全に基準値オーバーなので
食生活の見直しが必要ですね。
まぁ、何はともあれ
全体的に見ると大したことはなく
概ね健康です。
50代半ばなので
本来なら疾病の一つや二つあって当たり前なのです。
しかしながら
あと約１５年の人生です。
※70まで生きるとして
「その瞬間まで」元気でいられるように
日頃の健康管理に気を付けたいと思います。
ここの所、パスタ🍝ばかり食べていたので
食生活見直さなきゃね。
