6月です。 今月は支払いがいつもより多く ネコタ、少しだけ節約しなければいけません。 ※5本指踵なし靴下 穴が空いたら反対にして履いています。 食事は基本パスタにしています。 会社に持って行く弁当も 自作の質素パスタです。 いつも贅沢している訳では無…

5月も末です。 世の中では連日 様々な流行、出来事、 事件などがありますが 特に関心もなく… ネコタは相変わらず「荷」を集配する毎日です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 毎日クタクタ。 膝、腰、肘痛も相変わらず。 基本、帰宅後は…

5月も後半になりました。 5月といえば 2017年の5月28日に労役場に収監されたので あれから6年が経過した事になります。 早いね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 労役場(刑務所)で過ごした90日間で 想い出しても苦痛だったのは www.nor…

世間は5月連休中。 街は連休を満喫しているキラキラした人達で溢れています。 薄給のネコタは連休とか関係なく 相変わらず「荷」を運んでいます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); そんなある朝 「どーなってんだよ」 「参ったね…」 朝…

毎週2.3回夕食は母と弟と一緒に食べる事にしています。 ネコタ母は今年で78歳。 統合失調症の消耗期〜安定期です。 16.7年続いた急性期の時は 被害妄想、幻聴、幻臭によって 昼深夜関係なく意味不明の大声や奇行があり 当時は本当に辛くて ネコタ、思い詰め…

半月ほど筋トレできませんでしたが 今週から再び週3ペースでジムに通っています。 内容は相変わらず ⚫︎腹筋ローラー(膝コロ) ⚫︎肩トレ ⚫︎胸トレ …のみです。 脚は膝痛なので無しです。 腹筋ローラー以外、メニューも重量もマンネリしていますが… まぁ良いで…

久々に週末の飲み屋街に出かけました。 行きつけのスナックに電話した所、 既に団体さんが2組ご来店中 …との事。 ※ママと姐さんの2人しか居ないので カウンター席対応不可との事です。 残念なり。 新しい店の開拓も面倒です。 まだ20時頃、全然早い時間です…

転職して4年目になりました。 ※バイト期間1年、正社員になって3年目 気心が知れた仲間も増えてきました。 今まで自分の事で精一杯でしたが 最近になって社内の人間関係の相関図(の一端)が朧げに見えてきました。 ※各営業所の所長、職長、主任間、古参、等 仲…

久々の土曜休みです。 昨夜は少し飲みすぎたので 軽く二日酔いです。 いつも通り朝4時に起きましたが 休みなので 至福の2度寝をしました。 日々の肉体労働で身体を酷使しているので もう…筋肉痛、関節痛です。 満身創痍。 何もしたくありません。 今日はずっ…

相変わらず「荷」を抱えて走り回っています。 何だか最近、疲れましたね。 最近、週6出勤が多いですし… 実家の事で色々あって ジムにも通えてません。 新しい上長と人間関係もアレで、 仕事へのモチベーションも低下気味です。 ネコタはワンパターン人間なの…

3月も末です。 異動の季節になりました。 今年度で当営業所から 別部門に移動するのは1名。 あまり会話の機会は無かったものの 所内のルールや設備等を ネコタに教えてくれた ニイガタ主任(仮)が移動です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({…

新年度を前に「荷」が多くて毎日クタクタです。 加えて人手が足りず 本来、取れるはずの有給も全然消化できません。 退職してAmazonフレックスにジョブチェンジする元同僚がいたり、 新人が入っても 激務に耐えられず すぐに辞めたり、 試用期間（３ヶ月）後…

相変わらず週2.3回 45分/回で筋トレしています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今月からメニューに腹筋ローラーを 取り入れ入れました。 1日おきに「膝コロ」を30回やっています。 回数は慣れてきたら増やしていきます。 筋肉痛に加…

ぼんやり独り言戯言です。 日曜の早朝は24時間営業のスーパーに行き 実家用の食材を買う事にしています。 店内BGM(有線)は80年代の洋楽を 流している事が多いのですが、 今朝はオリビアニュートンジョンの 「フィジカル(1981)」が流れていました。 ja.m.wiki…

ひと月ぶりに夜の街に居ます。 いつものスナックに行くのです。 それなりに人は出ていますが 週末の割には…という感じです。 電話してカウンター席を予約してから 入店します。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 既に先客が2名。 常連の …

定期的に献血しています。 現在21回目。 ※労役-自宅強制執行から社会復帰まで様々な人達のお世話になったので ささやかですが社会貢献の為って事であります。 献血翌日に メールにて血液検査の結果が届きます。 良い時代になりました。 概ね問題は無しです。…

家賃（駐車場込） ¥40.000 電気代 ¥6.070 ガス代 ¥3.486 医療費 ¥1.340 薬代 ¥1.030 ※病院/薬局分 クレカ引落 ¥825 ※シェアサイクル (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ジム会費 ¥7.370 ガソリン代 ¥11.980 自動車保険 ¥5.780 携帯代 ¥4.0…

コロナ感染→自宅療養→社会復帰ですっかり忘れていましたが、 2月某日は親父の命日でした。 ※葬式の写真は運転免許のヤツを使用した。 一見普通に見えて変人、 酒を飲むと酒乱。 ※ネコタの左腕には父親と喧嘩して斬られ 12針縫った一生消えない傷がある。 何…

毎週日曜に実家に帰って 母(統失→消耗期/安定期) 弟(発達/自閉症) …の衣類、シーツ、 ときどき毛布の洗濯をしています。 実家には洗濯機が無いので 毎回コインランドリーを利用しています。 ※母が統失になってからLEDの光とか 機械の作動音を異常に嫌がるの…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2019年頃に撮った写真。 コロナ禍前なので 夜の街に活気がありますね。

先月はコロナだったり、 気温が低い日が続いた為に 体調不良で身体が思うように動かず 筋トレをサボっていましたが 今月は再び週2.3のペースでジムに通っています。 毎回45分ほどで 胸、肩、背中、腕だけですけど・・・。 去年との比較 ※2022年2月 ↓ ※2023年…

1月の末にコロナ陽性になり、自宅療養生活を経て 今現在は日常生活に戻っています。が、 後遺症で時折 咳き込みます。 webによると「咳」2.3ヶ月で治るらしいです。 過去に自宅療養→復帰した同僚達に聞くと それぞれ後遺症は深刻ではないものの (adsbygoogle…

「ちっ（怒）またかよ・・・」 ある朝、出勤すると事務所の配車表の前で 管理職3名が腕組みをしています。 挨拶だけして事務所を出て 機械の始業前点検をしていると 古参先輩が声をかけてくれました。 「おはよっす」 「親分達(管理職）ご機嫌斜めですね」 …

今週の土曜日は休日でした。 休みでも普段と変わらず 4:30に起床します。 起床する‥というより 膝の夜間痛で2時3時には既に目覚めているのです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 5:00 ジムに行って50分ほど筋トレをします。 膝の状態が…

新型コロナ感染→自宅療養期間を経て 今日から職場に復帰します。 通常より30分早く出勤して 事務所に行きます。 管理職の方々に (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「お陰様で全快しました。」 「今日からまた頑張っていきます」 報告+ご…

貧困バイト時代も含めて こんなに仕事を休んだのは初めてです。 職場復帰に向けて体内時計を整えます。 通常と同じく 4:30に起床、 5:15に家を出ます。 5:30いつものコンビニ️で NHK-AMラジオを聴きながらコーヒーを飲み 時間調整します。 (adsbygoogle = wi…

発症日から遡って 繁華街は行っていないし、 行動は自宅、会社、 スーパー、コンビニ位。 何処で感染したのか不明。 ただ、ネコタ、 メガネが曇る事を嫌い いわゆる「鼻マスク」状態だったので まずかったです。 大反省。 ●思った事 1, 体に異変を感じたら直…

自宅療養生活が続いています。 痰が絡んだ咳が時々出ますが それ以外は普段の体調に戻りました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 食材と一緒に注文していた 抗原検査キットによる判定も 「陰性」でした。 ※安堵です。・・・ 数日ぶりに…

新型コロナ陽性になり現在自宅療養中です。 幸い軽症だったので ●喉痛 ●微熱（37.0〜37.7度） ●たまに咳 既に熱も下がり 喉痛も治りましたが まだ痰が絡んだ咳が出ている状態です。 はやく 職場復帰したくて焦り気味ですが、 慌てず安静にしています。 食料…

●家賃（駐車場込） ¥40.000 ●電気代（15A契約・12月分） ¥3.780 ●水道料金 ¥4.054 ●ガス料金(12月分） ¥2.303 ※入浴は基本、ジムのシャワーを使用 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ●自動車保険 **¥5.780 ●クレジットカード引落 ※シェア…